partes de una clase

Una clase de educación física debe realizarse en tres momentos, no solamente es ir y decirles a los niños que jueguen lo que ellos quieran, los momentos son los siguientes:Calentamiento.- Este se realiza al principio de la clase, aquí se les pone a los niños una actividad para que calienten y al momento de que hagan su actividad de desarrollo no tengan algún accidente. Este debe ser de la cabeza a los pies o de los pies a la cabeza, de manera sincronizada. Aquí se realizan ejercicios de estiramiento y algunos otros que activen a los niños y los animen a realizar las actividades siguientes de la clase. Dentro de esto también se pueden utilizar cantos en donde los niños hagan movimientos a la vez que cantan.Parte principal, medular o desarrollo general.- Esta es la parte más importante de la clase, aquí se realzara lo que se quiere que los niños aprendan o las habilidades que adquirirán para un mejor desarrollo y desenvolvimiento, los ejercicios realizados aquí requieren mayor tiempo y son más completos. El profesor debe de mantener a los alumnos atentos e interesados en la actividad, para esto se requieren materiales especiales ya sea pelotas, aros, entre otras cosas, también se pueden utilizar hojas no solamente materiales para el juego. Para la actividad se les debe de decir a los niños antes de iniciar las instrucciones y explicarles en lo que consistirá esta.Parte final, relajación o vuelta a la calma.- Esta es la última parte de la clase, aquí los niños deben de reposar después de haber realizado todos los ejercicios, lo pueden hacer mediante dinámicas en las que estén en calma y logren relajarse, también es importante que se encuentren en posturas correctas y cómodas para ellos.